उरीमारी (हजारीबाग): डीएवी पब्लिक स्कूल उरीमारी में शनिवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे उत्साह के साथ मनाया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता विद्यालय की प्राचार्या डॉ. सोनिया तिवारी और मंच संचालन बीसी वोहरा ने किया। वहीं खेल शिक्षक बी. प्रुष्टि के मार्गदर्शन में योगाभ्यास किया गया। अवसर पर योग गुरु राम किशोर विशेष रूप से मौजूद रहे।
कार्यक्रम में विद्यालय के सभी शिक्षक-शिक्षिकाएं, शिक्षणेत्तर कर्मचारी और छात्र-छात्राओं ने भाग लिया और विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। इस दौरान अनुलोम- विलोम, पद्मासन, तड़ासन, त्रिकोणासन, अर्ध चक्रासन, भ्रामरी, प्राणायाम और ध्यान जैसे योगाभ्यासों के माध्यम से तन और मन को स्वस्थ रखने का संदेश दिया गया।
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए प्राचार्या डॉ. सोनिया तिवारी ने कहा कि योग केवल शरीर का व्यायाम नहीं, बल्कि आत्मा की शांति और संतुलन का भी माध्यम है। इसे जीवन में अपनाकर हम स्वयं को समग्र रूप से समृद्ध बना सकते हैं।