प्रखंड स्तरीय तीन दिवसीय योग शिविर का समापन

हजारीबाग : इचाक प्रखंड स्थित छावनी स्टेडियम में तीन दिवसीय योग शिविर का समापन रविवार को हो गया। योग शिविर में छावनी, कुरहा, गूंजा, गिरही, कुटुमसुकरी, परासी, धरमू, हदारी, इचाक बाजार के सैकड़ों लोग ने प्रशिक्षण प्राप्त कर प्रतिदिन योग करने का संकल्प लिया।

मौके पर योग शिक्षक डॉ प्रमोद कुमार ने कहा कि करे योग रहे निरोग को सार्थक बनाने के लिए सभी प्रशिक्षुओं को अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करना होगा। योग शिविर के दौरान कपालभाती, अलोम विलोम, भ्रामरी, सूर्य नमस्कार सहित कई योग प्राणायाम सिखाया गया। योग शिविर में मुख्य रूप से डॉ कौशल कुमार, ललिता कुमारी, जीएम कॉलेज के प्रभारी पंकज कुमार, मुकेश कुमार, मनोज राम, रामवतार स्वर्णकार, रौशनी कुमारी, सितारा कुमारी, संजय कुमार सहित कई लोग शामिल थे।

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